ON lINE REZERVAČNÝ KALENDÁR

Cenník platný od 1.3.2023

Ochranné Opatrenia pre klienta:
 - bez prejavu respiračných ťažkostí - kašeľ, strata chuti/čuchu, teplota... (zrušenie termínu pre chorobu bez poplatku)
- rúška - rúška (klient / terapeut) - na terapiu / cvičenie odporúčam priniesť samostatnú rúšku, pretože sa pri rýchlo znehodnotí vlhkosťou
- topánky ostávajú pred ordináciou
- dezinfekcia rúk priamo v ordinácii, možnosť umyť si ruky vo vnútri
- prosím, prineste si vlastný uterák
- ak máte vlastnú nádobu na vodu rada Vám ju naplním

VITAJTE NA STRÁNKE

Škola chrbta Mgr. Daniely Biščovej sa nachádza Ružinove v Bratislave. Na Klincovej 35, za Trhoviskom Miletičova, je dobre dostupná autom so zabezpečením parkovaním priamo pred ordináciou.

Okrem prevencie pohybových ťažkostí a ochorení sa  samozrejme zameriavame aj na funkčnú diagnostiku liečbu pohybového aparátu! 
 
V škole chrbta nájdete komplexnú starostlivosť o Váš pohybový aparát a terapiu zostavenú na mieru. 
  1. dôkladne vyšetrenie pohybového aparátu
  2. stanovaní terapeutického cieľa a plánu
  3. terapia pozostáva z 50 minútového ošetrenia
  4. podľa zdravotného stavu 1-2x týždenne terapia
  5. zhodnotenie cieľa a odporučenie ďalšieho postupu, športov, kontroly, úpravy životného štýlu...


Samotný koncept Škola chrbta

Škola chrbta predstavuje efektívny spôsob ako predchádzať a riešiť problémy s chrbticou, prináša informácie o možnej liečbe, správnom sedení a pohyboch.
Prečítajte si, ako môžete problémom s chrbtom predchádzať a ako postupovať, keď Vám už boli diagnostikované zdravotné ťažkosti.
Spoznajte zásady ergonomickej kancelárie a domácnosti, pozrite si praktické ilustrácie či videá, naučte sa správne sedieť, stáť, vykonávať bežné domáce práce a pracovať.

Prevencia aj terapia

Škola chrbta je nielen preventívna, ale aj terapeutická. Je určená ľuďom, ktorí si chcú osvojiť správne pohybové návyky a predísť ťažkostiam s pohybovým aparátom. Využíva výučbu, prácu s telom a praktické uplatnenie ergonomických zásad. Vo fyzioterapii sa najčastejšie využíva pri liečbe chronických bolestí chrbtice. Obrovské zastúpenie má najmä v prevencii bolesti chrbta.

Odkaz na články:
"To si teda odsedíme"
Zacvičte s bolesťou chrbta
  • Funkčné vyšetrenie pohybového aparátu
  • Diagnostika funkčných porúch pohybového systému
  • Naplánovanie individuálnej terapie a odporučenie ďalších liečebných postupov
  • Mäkké techniky
  • Mobilizácia tkanív, kĺbov a chrbtice
  • Nácvik správneho stereotypu dýchania
  • Úprava a nácvik správneho držania tela
  • Individuálne cvičenie zamerané na odstránenie svalovej nerovnováhy, aktivácia hlbokého stabilizačného systému chrbta v súhre s globálnymi svalmi
  • Stabilizačno - balančný tréning (Redcord, závesný posilňovací systém, balančné plošiny, BOSU, fitlopty...)
  • Fyzioterapia pri ochoreniach a diagnózach - ortopedických, neurologických, reumatických, gynekologických...
  • Pred a pooperačná rehabilitácia
  • Podpora, rekondícia a reedukácia pre športovcov
Picture
Počet návštev: