Práca s bremenami
Zdvíhanie bremien môže predstavovať riziko najmä pre poškodenú chrbticu. Spoznajte pravidlá správnej manipulácie s bremenami. Nezabudnite dodržovať pravidlá správneho zdvíhajnia aj prenášania brenien.
Škola chrbta ...chrbát bez bolestí... |
|